ジンギスカンとはなにか?料理の定義・使う肉・特徴を食肉専門店がわかりやすく解説

「ジンギスカンってそもそもなに?」と疑問に思ったことはありませんか。名前は聞いたことがあっても、どんな料理なのか、何の肉を使うのか、焼き肉とどう違うのか、意外とわからないことが多い料理です。
この記事では、岩手県遠野市で食肉専門店を営む「じんぎすかん あんべ」が、ジンギスカンの基本的な定義から、使われる肉の種類・調理の特徴・楽しみ方まで、初めて知る方にもわかりやすく解説します。
ジンギスカンとはなにか:料理の基本定義
ジンギスカンとは、羊の肉を専用の鍋や鉄板で焼いて食べる日本発祥の料理です。焼き肉の一種に分類されますが、使用する肉が牛・豚ではなく羊である点、そして専用のドーム型鍋を使う点が大きな特徴です。
「羊肉料理=ジンギスカン」と思われることもありますが、厳密にはジンギスカンは調理スタイルの名称です。羊肉を使った料理は世界中に存在しますが、ジンギスカンという呼び名と形式は日本で独自に発展したものとされています。
ジンギスカンで使われる肉の種類
ジンギスカンに使われるのは羊の肉です。羊の肉は月齢によって呼び名が異なり、大きく「ラム」と「マトン」に分けられます。
ラム(子羊の肉)
ラムとは、生後およそ12か月未満の子羊の肉を指します。脂肪が少なくやわらかい肉質で、羊肉特有のにおいが穏やかであることから、初めてジンギスカンに挑戦する方にも食べやすい肉質です。
日本国内で流通するジンギスカン用のラム肉は、主にオーストラリアやニュージーランドからの輸入品です。スーパーマーケットや食肉専門店で取り扱いがあり、比較的入手しやすい食材です。
マトン(成羊の肉)
マトンとは、生後およそ24か月以上の成羊の肉を指します。ラムと比べて肉の色が濃く、脂肪の風味や羊肉独特のコクが強いのが特徴です。好みが分かれる肉ですが、その濃厚な味わいを好むリピーターも多く、ジンギスカン文化では根強い人気があります。
ラムとマトン、どちらがジンギスカンに適しているかは好みによります。当店ではお客様の希望に合わせてご提案しており、初めての方にはラム、風味の強さを求める方にはマトンをおすすめするケースが多いです。
ジンギスカンの道具:専用鍋の特徴
ジンギスカンを語るうえで欠かせないのが、専用の「ジンギスカン鍋」です。中央が山型(ドーム型)に盛り上がった独特の形状をしており、その形にも明確な理由があります。
- 中央の山型部分:肉を置いて焼く場所。高温になりやすく、肉の余分な脂が鍋の縁に向かって流れ落ちる構造になっています
- 縁の溝部分:流れ落ちた脂と野菜を一緒に蒸し焼きにする場所。肉の旨みを含んだ脂で野菜に味がつきます
- 素材:鉄製が一般的で、熱の蓄積が高く、均一に火が通りやすい特徴があります
この鍋の構造により、肉はカリッと焼き上がり、野菜はしっとりと仕上がるのがジンギスカンの醍醐味です。ホットプレートや鉄板で代用することもできますが、専用鍋ならではの仕上がりとは異なる点もあります。
ジンギスカンに使われる野菜と食べ方
ジンギスカンは肉だけでなく、野菜と一緒に食べるのが一般的です。よく組み合わせられる野菜には以下のものがあります。
- 玉ねぎ
- もやし
- ピーマン
- かぼちゃ
- にんじん
- キャベツ
これらの野菜を鍋の縁に並べ、肉を焼くときに出た旨みたっぷりの脂で一緒に火を通します。野菜が肉の脂を吸い込むことで、独自の風味に仕上がるのがジンギスカンの魅力の一つです。
ジンギスカンのたれについて
ジンギスカンのたれには大きく2つのスタイルがあります。
漬け込みスタイル(味付きジンギスカン)
肉をあらかじめタレに漬け込んだ状態で販売・提供するスタイルです。焼くだけで味が決まるため手軽で、タレが肉に染み込んで独特の風味になります。北海道のジンギスカン文化ではこのスタイルが広く親しまれています。
つけダレスタイル(生ジンギスカン)
タレに漬け込まない生の肉を焼き、焼き上がった肉を別途用意したつけダレに浸けて食べるスタイルです。肉本来の風味をダイレクトに感じやすく、ラムの繊細な味わいを楽しみたい方に向いています。たれはしょうゆ・果汁・香味野菜を組み合わせたものが多く使われます。
ジンギスカンと一般的な焼き肉との違い
ジンギスカンは焼き肉の一種ですが、以下の点で一般的な焼き肉とは異なります。
- 使用する肉の種類:ジンギスカンは羊肉のみを使用する。牛・豚・鶏は使わない
- 専用鍋の使用:ドーム型のジンギスカン鍋を用いる点が特徴的
- 野菜の扱い:肉と同じ鍋の上で野菜も同時に調理する
- カロリー・脂質:羊肉は牛・豚と比べてL-カルニチンを豊富に含み、脂質の代謝にかかわる成分として知られています
遠野とジンギスカンのかかわり
当店が店を構える岩手県遠野市は、羊の飼育と深いかかわりがある地域です。遠野市では養羊の歴史があり、地域に根付いた羊肉食文化が形成されてきました。現在も地元の食文化としてジンギスカンが親しまれています。
「じんぎすかん あんべ」では、産地と品質にこだわった羊肉を取り扱っており、ラム・マトンどちらのジンギスカンも楽しんでいただけます。店頭販売のほか、通販での発送にも対応しておりますので、ぜひご活用ください。
まとめ:ジンギスカンはこんな料理
ジンギスカンとは、羊肉を専用のドーム型鍋で焼いて野菜とともに食べる日本独自の料理スタイルです。使われる肉はラム(生後12か月未満)またはマトン(生後24か月以上)で、それぞれ異なる風味と食感があります。
たれは漬け込みとつけダレの2スタイルがあり、好みや目的に合わせて選ぶことができます。焼き肉とは肉の種類・調理道具・野菜の扱い方において明確な違いがあり、ジンギスカン独自の食文化として日本各地で親しまれています。
羊肉をはじめて試してみたい方も、すでに好きな方も、肉の種類や食べ方を知ることでジンギスカンがより楽しめます。疑問点があれば、食肉専門店としての知識でお答えしますので、お気軽にお問い合わせください。
○初めてのお客様限定!あんべのお試しセット
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○じんぎすかん あんべオンラインショップ
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